Sosyal Kaygı Tarama Testi

8 soruluk kısa sosyal etkileşim kaygısı taraması. Doğru ya da yanlış cevap yok — sadece nasıl hissettiğin önemli.

2–3 dakika8 soruAnonim· hesap yok

Seni neler bekliyor?

Sosyal durumları düşünerek aşağıdaki ifadelere ne sıklıkla katıldığınızı belirtin.

Sonuçlar yalnızca sende kalır. Hesap açmana gerek yok.

Bitince kısa bir özet ve ne yapabileceğine dair öneriler alırsın.

Bu kısa tarama klinik tanı koymaz. Sosyal kaygı hayatını bozuyorsa profesyonel destek alın.

İstersen bunlara da bakabilirsin.