Depresyon Testi (PHQ-9)
Dünyada en yaygın kullanılan kısa depresyon tarama aracı olan PHQ-9 ile son iki haftandaki depresif belirtileri fark et.
PHQ-9 Depresyon Testine Başla
9 soru • 2–3 dakika • Tamamen anonim • Sonuçları sadece sen görürsün
Teste BaşlaPHQ-9 Nedir?
PHQ-9 (Patient Health Questionnaire-9), Kroenke, Spitzer ve Williams tarafından 2001 yılında geliştirilmiş, dünyada en yaygın kullanılan kısa depresyon tarama aracıdır. 9 sorudan oluşur ve son 2 haftadaki depresif belirtilerin sıklığını değerlendirir.
Türkçe geçerlilik ve güvenilirlik çalışması yapılmıştır. Bu test bir tarama aracıdır ve klinik tanı koymaz.
Test Nasıl Çalışır?
- 1. 9 soruyu yanıtla — her soru son iki haftanı sorar
- 2. Her soruya 0 (hiç) ile 3 (hemen hemen her gün) arasında puan ver
- 3. Sonuçlarını anında gör — 5 kademeli değerlendirme
- 4. Düzeyine göre öneriler al
PHQ-9 ve DBFT-36 Farkı
| PHQ-9 (Bu test) | DBFT-36 | |
|---|---|---|
| Soru sayısı | 9 | 36 |
| Süre | 2–3 dakika | 5–10 dakika |
| Kapsam | Depresyon belirtileri | 5 alan: duygu, beden, düşünce, sosyal, kaygı |
| Kaynak | Klinik olarak valide edilmiş | Platform özgün farkındalık aracı |
| Amaç | Hızlı tarama | Kapsamlı değerlendirme |
Daha kapsamlı bir değerlendirme istersen DBFT-36 Kapsamlı Testi'ni deneyebilirsin.
Sıkça Sorulan Sorular
Bu test tanı koyar mı?
Hayır. PHQ-9 bir tarama aracıdır. Kesin değerlendirme için bir psikolog veya psikiyatriste başvurunuz.
Test sonuçlarım kötü çıkarsa ne yapmalıyım?
Yüksek skor bir tanı değildir. MHRS üzerinden (mhrs.gov.tr veya 182) ücretsiz psikiyatri randevusu alabilirsiniz.
Test anonim mi?
Evet. Sonuçlarınızı sadece siz görebilirsiniz. Hesap açmadan test yapabilirsiniz.
Acil Destek Hatları
Kendinize zarar verme düşünceniz varsa lütfen hemen arayın:
İçerik Bilgilendirmesi
Bu içerik ruh sağlığı alanında uzman kişiler tarafından gözden geçirilmiştir. Bu sayfa tanı veya tedavi amacı taşımaz, yalnızca farkındalık ve bilgilendirme amaçlıdır. Tıbbi karar almadan önce mutlaka bir ruh sağlığı uzmanına başvurunuz.
Son güncelleme: Haziran 2026 • Kaynaklar: DSM-5, ICD-10, WHO
İlgili Sayfalar
PHQ-9 (Patient Health Questionnaire-9), Kroenke, Spitzer & Williams (2001) tarafından geliştirilmiştir. Bu test tanı koymaz, tedavi önermez ve profesyonel değerlendirmenin yerini almaz.